• bullet
  • Rejestracja
  • bullet
Artykuy: Owoce i w...

Nawigacja

Owoce i warzywa



Owoce i warzywa




Jak już wiemy owoce i warzywa są niezbędną częścią naszego codziennego jadłospisu. Każdy z nas powinien przynajmniej raz dziennie zjadać posiłek, w ktrym są warzywa i owoce. Jednak nie każdy i nie zawsze stosuje tego rodzaju metodę. A szkoda!

Gdybyśmy codziennie dostarczali swojemu organizmowi odpowiednią ilość witamin i składnikw odżywczych znajdujących się w owocach i warzywach na pewno mniej byśmy chorowali, czulibyśmy się lepiej, a na pewno i wyglądalibyśmy zdrowiej. Warzyw owoce zawierają takie witaminy jak: prowitaminę A, potas czy wapń. Nikt jeszcze nie stracił na tym, że zjadł marchewkę czy szpinak, ktrego większość dzieci nienawidzi. Nie bjmy się, więc i skorzystajmy z dobrodziejstw natury, a na pewno przyda nam się to w przyszłości.







OWOC CZY WARZYWO?



Po wejściu do Unii Europejskiej niektrzy ludzie coraz częściej zadają sobie pytanie Czy to owoc czy warzywo? Otż po wejściu do Unii Europejskiej Hiszpania wywalczyła sobie prawo do tego, żeby marchewka była owocem. Nasuwa się tylko jedno pytanie: Dlaczego? Sprawa jest prosta. Ponieważ w Hiszpanii bardzo dużo płaci się za owoce, zdecydowanie więcej niż za warzywa, a marchewka jest jednym z najpopularniejszych, najsmaczniejszych i najbardziej zdrowych warzyw na całym świecie, więc Hiszpanie postanowili trochę zarobić. Unia Europejska się zgodziła i teraz na listę zakupw pomiędzy cytryną, a jabłkiem możemy spokojnie wpisać marchewkę. Owocami rwnież są pomidor i ogrek, ale to już sprawa biologiczna.





WYNIKI BADAŃ



Wyniki badań pokazują, że w owocach i w warzywach jest bardzo dużo składnikw odżywczych, witamin i błonnika. Są to największe źrdła zdrowia i urody na całym świecie. Badania dowiodły rwnież, że picie soku i jedzenie warzyw i owocw wzmacnia:

- skrę,

- paznokcie,

- zęby,

- włosy.

Ale to jeszcze nie wszystko. Picie soku zaspokaja nasz apetyt i łaknienie. Picie soku w młodości zapobiega wczesnemu starzeniu się, daje nam siłę i energię na przyszłość. Więc skorzystajmy i zadbajmy o naszą przyszłość już dziś. Kiedyś zobaczymy rezultaty, a na pewno tego nie pożałujemy.






Przykadowe prace

Czy postawa harcerzy z szarych szeregw może być dla mnie wzorem i przykładem?

Czy postawa harcerzy z szarych szeregw może być dla mnie wzorem i przykładem? Zagadnienie to należałoby głwnie rozpatrzyć pod kilkoma względami. Przyjrzyjmy się teraz zatem całej sprawie kątem czasu. Wydarzenia, związane z szarymi szeregami są odległe o pona...

Historia Jazzu

Historia Jazzu JAZZ Paradoksem jest fakt, że pochodzeniem tego tak powszechnie znanego wyrazu nie jest dokładnie określone. W niektrych źrdłach spotykamy informacje, że słowo to ma charakter przymiotnika, inni z kolei podają, że jego pierwotna pisownia – Jass – w...

"Ludzie Byrona maja sumienie"

"Ludzie Byrona maja sumienie" Ludzie Byrona mają sumienie. Czy możemy się z tym zgodzić poprzez odwołanie się do Giaura, tytułowego bohatera powieści poetyckiej tegoż autora? Sądzę, że tak. Morderstwo nie jest co prawda najlepszym na to dowodem, jednak tak naprawdę...

Ochrona środowiska

Ochrona środowiska 1. Konstytucyjne podstawy o ochronie środowiska W systemie krajowym podstawowym aktem jest Konstytucja. W art. 5 zawarte jest prawo ustrojowe dotyczące ochrony środowiska. Konstytucja należy do aktw rzadko zmienianych. II rozdział dotyczy praw i wolności gospodarczy...

"Bema pamięci żałobny rapsod" i "Pielgrzym" - C. K. Norwid.

"Bema pamięci żałobny rapsod" i "Pielgrzym" - C. K. Norwid. Jzef Bem był bardzo znanym i popularnym człowiekiem w XIX wieku. Brał udział w powstaniu listopadowym, powstaniu na Węgrzech, Wiośnie Ludw. Dla Norwida był on symbolem narodowej wolności. Tre&#...

Mein Tag - Perfekt

Mein Tag - Perfekt Ich bin um 7 Uhr aufgestanden. Ich bin ins Bad gegangen, habe meine Zahne geputzt und habe mich gewaschen. Dann habe ich das Frustuck gegessen und Koffee mit Milch getrunken. Um helb acht Uhr bin ich in die Schule gefahren. In der Schule bin ich 7 Stunden gewesen. Nach der Schule bin ich Hause gegangen. Ich h...

Opis przeżyć wewnętrznych Boga Jahwe tworzącego ziemię (w 1.os l.poj).

Opis przeżyć wewnętrznych Boga Jahwe tworzącego ziemię (w 1.os l.poj). Powstanie świata! Jestem sam, nie ma niczego, jest pusto. Myślę, że stworzę wszystko. Tak, to na pewno będzie dobry pomysł! Więc, od czego by tu zacząć i jak to wszystko p...

Tragiczność Krla Edypa na podstawie kończących słw chru

Tragiczność Krla Edypa na podstawie kończących słw chru Kończące utwr słowa chru to 7 wersw wiersza. Środki stylistyczne, ktre zostały w nim zastosowane to epitety: srogie losy, słynne tajnie, metafory: nędzy go odmętach oraz apostrofa: O ojczystych Teb mies...

Zobacz wszystkie

Nawigacja

Tagi

studia szkoa streszczenie notatka ciga referat wypracowanie biografia opis praca dyplomowa opracowania test liceum matura ksika

Prawa

Do g?ry