• bullet
  • Rejestracja
  • bullet
Artykuy: Owoce i w...

Nawigacja

Owoce i warzywa



Owoce i warzywa




Jak już wiemy owoce i warzywa są niezbędną częścią naszego codziennego jadłospisu. Każdy z nas powinien przynajmniej raz dziennie zjadać posiłek, w ktrym są warzywa i owoce. Jednak nie każdy i nie zawsze stosuje tego rodzaju metodę. A szkoda!

Gdybyśmy codziennie dostarczali swojemu organizmowi odpowiednią ilość witamin i składnikw odżywczych znajdujących się w owocach i warzywach na pewno mniej byśmy chorowali, czulibyśmy się lepiej, a na pewno i wyglądalibyśmy zdrowiej. Warzyw owoce zawierają takie witaminy jak: prowitaminę A, potas czy wapń. Nikt jeszcze nie stracił na tym, że zjadł marchewkę czy szpinak, ktrego większość dzieci nienawidzi. Nie bjmy się, więc i skorzystajmy z dobrodziejstw natury, a na pewno przyda nam się to w przyszłości.







OWOC CZY WARZYWO?



Po wejściu do Unii Europejskiej niektrzy ludzie coraz częściej zadają sobie pytanie Czy to owoc czy warzywo? Otż po wejściu do Unii Europejskiej Hiszpania wywalczyła sobie prawo do tego, żeby marchewka była owocem. Nasuwa się tylko jedno pytanie: Dlaczego? Sprawa jest prosta. Ponieważ w Hiszpanii bardzo dużo płaci się za owoce, zdecydowanie więcej niż za warzywa, a marchewka jest jednym z najpopularniejszych, najsmaczniejszych i najbardziej zdrowych warzyw na całym świecie, więc Hiszpanie postanowili trochę zarobić. Unia Europejska się zgodziła i teraz na listę zakupw pomiędzy cytryną, a jabłkiem możemy spokojnie wpisać marchewkę. Owocami rwnież są pomidor i ogrek, ale to już sprawa biologiczna.





WYNIKI BADAŃ



Wyniki badań pokazują, że w owocach i w warzywach jest bardzo dużo składnikw odżywczych, witamin i błonnika. Są to największe źrdła zdrowia i urody na całym świecie. Badania dowiodły rwnież, że picie soku i jedzenie warzyw i owocw wzmacnia:

- skrę,

- paznokcie,

- zęby,

- włosy.

Ale to jeszcze nie wszystko. Picie soku zaspokaja nasz apetyt i łaknienie. Picie soku w młodości zapobiega wczesnemu starzeniu się, daje nam siłę i energię na przyszłość. Więc skorzystajmy i zadbajmy o naszą przyszłość już dziś. Kiedyś zobaczymy rezultaty, a na pewno tego nie pożałujemy.






Przykadowe prace

Więzadła głosowe

Więzadła głosowe Więzadła głosowe (łac. ligamenti vocale, dawniej nazywane też strunami głosowymi) znajdują się w krtani i przytwierdzone są z jednej strony do wyrostkw głosowych znajdujących się na parzystych chrząstkach nalewkowych a z drugi...

Mistyka Słowackiego

Mistyka Słowackiego Lato 1842 r. było znaczące dla historii polskiej literatury – w tym bowiem czasie Juliusz Słowacki spotkał się z Andrzejem Towiańskim, słynnym filozofem i mistykiem. Efekt tej wizyty był zaskakujący. Poeta, wcześniej nieufny i nieulegający wp&#...

Układ Słoneczny

Układ Słoneczny Ciałem centralnym, skupiającym prawie całą (99,85%) masę Układu Słonecznego, jest Słońce, obiegane przez 9 planet: Merkury, Wenus, Ziemia, Mars, Jowisz, Saturn, Uran, Neptun, Pluton. Przez planety tradycyjnie rozumie się większe ciała obiegaj...

Opracowanie epok - streszczenie

Opracowanie epok - streszczenie EPOKA STAROŻYTNA Rozpoczęła się od XIX w pne, a zakończyła V w n e ANTYK jest kulturą starożytną i jest to kultura grecko ? łacińska STAROŻYTNOŚĆ ? najstarsze cywilizacje MITOLOGIA ? zbir mitw, czyli opowieści, ba&#...

Zarządzanie celami organizacji i planowanie.

Zarządzanie celami organizacji i planowanie. Na początek pragnę przypomnieć pojęcie planowania: Słowo “planować pochodzi od łacińskiego “planta - szkic budynku. “Planować znaczy, zatem: zaprojektować szkic, schemat, jak należy coś zrobić ...

Wykorzystanie fali elektromagnetycznej przez człowieka.

Wykorzystanie fali elektromagnetycznej przez człowieka. Fale elektromagnetyczne- zaburzenia pola elektromagnetycznego rozchodzące się w przestrzeni ze skończoną prędkością. Fale te są falami poprzecznymi, tzn. w każdym punkcie pola wektor natężenia pola elektrycznego E...

Sparta, Ateny, świat grecki wobec zagrożenia perskiego - demokracja ateńska

Sparta, Ateny, świat grecki wobec zagrożenia perskiego - demokracja ateńska Notatki - historia Temat 11: Sparta i Ateny Rżnice w pochodzeniu Aten i Sparty: - Sparta - Pd Peloponezu, Dorowie założyli, pokonali Achajw - Ateny - Attyka (śr. Grecja), Jonowie, ?wyrośli z tej ziemi?. ...

Zastosowanie Węgla

Zastosowanie Węgla Węgiel oraz jego związki, odgrywa istotną rolę w przyrodzie. Węgiel jest nieodzownym składnikiem przyrody ożywionej. To pierwiastek czwartej grupy głwnej (IVA) układu okresowego, ktre na ostatniej powłoce walencyjnej ma po cztery elektrony. ...

Zobacz wszystkie

Nawigacja

Tagi

studia szkoa streszczenie notatka ciga referat wypracowanie biografia opis praca dyplomowa opracowania test liceum matura ksika

Prawa

Do g?ry