• bullet
  • Rejestracja
  • bullet
Artykuy: Owoce i w...

Nawigacja

Owoce i warzywa



Owoce i warzywa




Jak już wiemy owoce i warzywa są niezbędną częścią naszego codziennego jadłospisu. Każdy z nas powinien przynajmniej raz dziennie zjadać posiłek, w ktrym są warzywa i owoce. Jednak nie każdy i nie zawsze stosuje tego rodzaju metodę. A szkoda!

Gdybyśmy codziennie dostarczali swojemu organizmowi odpowiednią ilość witamin i składnikw odżywczych znajdujących się w owocach i warzywach na pewno mniej byśmy chorowali, czulibyśmy się lepiej, a na pewno i wyglądalibyśmy zdrowiej. Warzyw owoce zawierają takie witaminy jak: prowitaminę A, potas czy wapń. Nikt jeszcze nie stracił na tym, że zjadł marchewkę czy szpinak, ktrego większość dzieci nienawidzi. Nie bjmy się, więc i skorzystajmy z dobrodziejstw natury, a na pewno przyda nam się to w przyszłości.







OWOC CZY WARZYWO?



Po wejściu do Unii Europejskiej niektrzy ludzie coraz częściej zadają sobie pytanie Czy to owoc czy warzywo? Otż po wejściu do Unii Europejskiej Hiszpania wywalczyła sobie prawo do tego, żeby marchewka była owocem. Nasuwa się tylko jedno pytanie: Dlaczego? Sprawa jest prosta. Ponieważ w Hiszpanii bardzo dużo płaci się za owoce, zdecydowanie więcej niż za warzywa, a marchewka jest jednym z najpopularniejszych, najsmaczniejszych i najbardziej zdrowych warzyw na całym świecie, więc Hiszpanie postanowili trochę zarobić. Unia Europejska się zgodziła i teraz na listę zakupw pomiędzy cytryną, a jabłkiem możemy spokojnie wpisać marchewkę. Owocami rwnież są pomidor i ogrek, ale to już sprawa biologiczna.





WYNIKI BADAŃ



Wyniki badań pokazują, że w owocach i w warzywach jest bardzo dużo składnikw odżywczych, witamin i błonnika. Są to największe źrdła zdrowia i urody na całym świecie. Badania dowiodły rwnież, że picie soku i jedzenie warzyw i owocw wzmacnia:

- skrę,

- paznokcie,

- zęby,

- włosy.

Ale to jeszcze nie wszystko. Picie soku zaspokaja nasz apetyt i łaknienie. Picie soku w młodości zapobiega wczesnemu starzeniu się, daje nam siłę i energię na przyszłość. Więc skorzystajmy i zadbajmy o naszą przyszłość już dziś. Kiedyś zobaczymy rezultaty, a na pewno tego nie pożałujemy.






Przykadowe prace

Internet jako źrdło wiedzy i informacji.

Internet jako źrdło wiedzy i informacji. Żyjemy w XXI wieku, w czasie, gdy technika elektroniczna rozwija się w zawrotnym tempie. W każdym przeciętnym domu znajdują się jakieś urządzenia (np.: pralka), ktre ułatwiają nam codzienne prace lub po prostu pomagają. Je...

Elementy prawa

Elementy prawa 1. Pojęcie prawo. Prawo to zespł norm prawnych (reguł postępowania) ustanowionych lub uznanych przez państwo popartych przymusem ze strony państwa. Prawo pełni funkcję ochronną czyli chroni obywateli. 2. Budowa normy prawnej. Norma prawna jest regu&#...

Filozofia Oświecenia

Filozofia Oświecenia JOHN LOCKE (1632-1704) - największe jego dzieło – An Essay Concerning Human Understanding – w dziele stara się znaleźć odpowiedź na 2 pytania : a) Skąd biorą się ludzkie myśli i wyobrażenia? b) Czy możemy zaufać temu...

"Prześwity w mrokach" - poszukiwanie człowieczeństwa i dowody na nie w literackich obrazach lagru i łagru.

"Prześwity w mrokach" - poszukiwanie człowieczeństwa i dowody na nie w literackich obrazach lagru i łagru. Czas wojny stał się od dawna zapowiadaną prbą człowieczeństwa; okresem bezprzykładnego okrucieństwa wobec bliźnich, zadawanego często z satysfakcją...

Wartości, ktre decydują o sensie ludzkiego życia. Rozważ temat, odwołując się do załączonego fragmentu i całej powieści Zbrodnia i kara Fiodora

Wartości, ktre decydują o sensie ludzkiego życia. Rozważ temat, odwołując się do załączonego fragmentu i całej powieści Zbrodnia i kara Fiodora Dostojeskiego Zbrodnia i kara to powieść epoki pozytywizmu Fiodora Dostojewskiego. Jest to powieść psychologic...

Biografia - Krzysztof Kolumb i jego odkrycia

Biografia - Krzysztof Kolumb i jego odkrycia Krzysztof Kolumb urodził się 5 sierpnia lub 31 października 1451r. w Genui, zmarł 20 maja 1506 w Valladolid, żeglarz. Był kapitanem wyprawy, ktra płynęła na trzech okrętach Santa Mara, Nina i Pinta w poszukiwaniu zachodniej drog...

Oferta hotelowa - dla seniorw

Oferta hotelowa - dla seniorw Hotel Głębia Oceanu ul.Morska7/15 70-150 Bajkowo tel.506435025 www.glebiaoceanu.pl e-mail: glebiaoceanu@wp.pl Oferta dla Seniorw w sezonie wiosennym 2008 Hotel Głębia Oceanu oferuje miejsce noclegowe wraz z wyżywieniem oraz dodatkowymi atrakcjami. Posiadamy poko...

Fale elektromagnetyczne - ich wady i zalety

Fale elektromagnetyczne - ich wady i zalety Może zacznę od wyjaśnienia czym są fale elektromagnetyczne. To bardzo trudne pytanie. Często fale elektromagnetyczne nazywa się promieniowaniem. Są rżnego rodzaju fale elektromagnetyczne. Fale radiowe są długie, nawet mwi się o ...

Zobacz wszystkie

Nawigacja

Tagi

studia szkoa streszczenie notatka ciga referat wypracowanie biografia opis praca dyplomowa opracowania test liceum matura ksika

Prawa

Do g?ry