• bullet
  • Rejestracja
  • bullet
Artykuy: Owoce i w...

Nawigacja

Owoce i warzywa



Owoce i warzywa




Jak już wiemy owoce i warzywa są niezbędną częścią naszego codziennego jadłospisu. Każdy z nas powinien przynajmniej raz dziennie zjadać posiłek, w ktrym są warzywa i owoce. Jednak nie każdy i nie zawsze stosuje tego rodzaju metodę. A szkoda!

Gdybyśmy codziennie dostarczali swojemu organizmowi odpowiednią ilość witamin i składnikw odżywczych znajdujących się w owocach i warzywach na pewno mniej byśmy chorowali, czulibyśmy się lepiej, a na pewno i wyglądalibyśmy zdrowiej. Warzyw owoce zawierają takie witaminy jak: prowitaminę A, potas czy wapń. Nikt jeszcze nie stracił na tym, że zjadł marchewkę czy szpinak, ktrego większość dzieci nienawidzi. Nie bjmy się, więc i skorzystajmy z dobrodziejstw natury, a na pewno przyda nam się to w przyszłości.







OWOC CZY WARZYWO?



Po wejściu do Unii Europejskiej niektrzy ludzie coraz częściej zadają sobie pytanie Czy to owoc czy warzywo? Otż po wejściu do Unii Europejskiej Hiszpania wywalczyła sobie prawo do tego, żeby marchewka była owocem. Nasuwa się tylko jedno pytanie: Dlaczego? Sprawa jest prosta. Ponieważ w Hiszpanii bardzo dużo płaci się za owoce, zdecydowanie więcej niż za warzywa, a marchewka jest jednym z najpopularniejszych, najsmaczniejszych i najbardziej zdrowych warzyw na całym świecie, więc Hiszpanie postanowili trochę zarobić. Unia Europejska się zgodziła i teraz na listę zakupw pomiędzy cytryną, a jabłkiem możemy spokojnie wpisać marchewkę. Owocami rwnież są pomidor i ogrek, ale to już sprawa biologiczna.





WYNIKI BADAŃ



Wyniki badań pokazują, że w owocach i w warzywach jest bardzo dużo składnikw odżywczych, witamin i błonnika. Są to największe źrdła zdrowia i urody na całym świecie. Badania dowiodły rwnież, że picie soku i jedzenie warzyw i owocw wzmacnia:

- skrę,

- paznokcie,

- zęby,

- włosy.

Ale to jeszcze nie wszystko. Picie soku zaspokaja nasz apetyt i łaknienie. Picie soku w młodości zapobiega wczesnemu starzeniu się, daje nam siłę i energię na przyszłość. Więc skorzystajmy i zadbajmy o naszą przyszłość już dziś. Kiedyś zobaczymy rezultaty, a na pewno tego nie pożałujemy.






Przykadowe prace

Rozwj przemysłowy na Słowacji od rozpadu Czechosłowacji

Rozwj przemysłowy na Słowacji od rozpadu Czechosłowacji W okresie międzywojennym przemysł w Czechosłowacji należał do jednego z najbardziej rozwiniętych w Europie. Po rozpadzie Czechosłowacji, poziom uprzemysłowienia spadł w stosunku do innych krajw europejskich (aktu...

Modułowa budowa komputera!

Modułowa budowa komputera! Komputer osobisty (ang. personal computer) – mikrokomputer przeznaczony przede wszystkim do użytku osobistego, spotyka się je zarwno w domach, jak i biurach. Mają zazwyczaj postać desktopw albo notebookw. Służą głwnie do uruchamiania oprogramowania...

Motyw Stabat Mater w literaturze i sztuce

Motyw Stabat Mater w literaturze i sztuce Motyw Stabat Mater w literaturze i sztuce. Matka to osoba najważniejsza w życiu każdego człowieka i jak myślę dla bohaterw, ktrych przedstawię w dalszej części mojej pracy także. To ona wydała swoje dziecko na św...

Ptaki

Ptaki Wstęp Ptaki ze względu na zdumiewającą rżnorodność, niezwykłe zwyczaje oraz liczne występowanie, zarwno w naszym otoczeniu jak i niemal w każdym środowisku - cieszą się ogromnym zainteresowaniem ludzi. Ornitologia amatorska, czyli obserwowanie ptakw w ...

Welt der Gefhle

Welt der Gefhle a) Glck Was ist Glck? Glck bedeutet Geborgenheit, Euphorie, Aufregung und Extase. Glck bedeutet auch Optimismus, Freude und Zufriedenheit. Ein glcklicher Mensch ist mit Freude erfllt und hat innere Befriedigung. Er ist auch sehr lustig und will zum Himmel springen. Erklren Sie den Begriff Glcklich sein...

Najdroższy muy Konradzie, mego serca Panie i istoto najszliczniejsza! - list miłosny (stylizacja na język staropolski)

Najdroższy muy Konradzie, mego serca Panie i istoto najszliczniejsza! - list miłosny (stylizacja na język staropolski) Muy panie złoty, tak mnie się Twa szliczność i rozeznanie w głowę wbiło, że zawrzeć oczu całej nie mogłam nocy. Raju muy najukochańszy,...

Mein Hobby

Mein Hobby Liebe Kasia, endlich habe ich Zeit fr einen Brief. Ich hatte so viel zu tun. Ich habe viele Hobbys. Mein groes Hobby ist das Kochen. Ich liebe vor allem experimentieren. Manchmal koche ich etwas neues aus dem Kochbuch oder ich denke mir etwas aus. Am liebsten koche ich Italienisches. Ich mag auch unser traditio...

Niepełnosprawni - Die Behinderten

Niepełnosprawni - Die Behinderten Jhrlich verglcken Tausende von Menschen.Bei der Arbeit, in der Freizeit und zu Hause.Und jahrlich werden Tausende von Kindern mit krperlichen oder seelischen Schdigungen geboren.Egal, was die ursache ist: Alle Behinderten bedrfen der Unterschtzung durch die Gesellschaft. Diese Hilfe soll e...

Zobacz wszystkie

Nawigacja

Tagi

studia szkoa streszczenie notatka ciga referat wypracowanie biografia opis praca dyplomowa opracowania test liceum matura ksika

Prawa

Do g?ry