• bullet
  • Rejestracja
  • bullet
Artykuy: Owoce i w...

Nawigacja

Owoce i warzywa



Owoce i warzywa




Jak już wiemy owoce i warzywa są niezbędną częścią naszego codziennego jadłospisu. Każdy z nas powinien przynajmniej raz dziennie zjadać posiłek, w ktrym są warzywa i owoce. Jednak nie każdy i nie zawsze stosuje tego rodzaju metodę. A szkoda!

Gdybyśmy codziennie dostarczali swojemu organizmowi odpowiednią ilość witamin i składnikw odżywczych znajdujących się w owocach i warzywach na pewno mniej byśmy chorowali, czulibyśmy się lepiej, a na pewno i wyglądalibyśmy zdrowiej. Warzyw owoce zawierają takie witaminy jak: prowitaminę A, potas czy wapń. Nikt jeszcze nie stracił na tym, że zjadł marchewkę czy szpinak, ktrego większość dzieci nienawidzi. Nie bjmy się, więc i skorzystajmy z dobrodziejstw natury, a na pewno przyda nam się to w przyszłości.







OWOC CZY WARZYWO?



Po wejściu do Unii Europejskiej niektrzy ludzie coraz częściej zadają sobie pytanie Czy to owoc czy warzywo? Otż po wejściu do Unii Europejskiej Hiszpania wywalczyła sobie prawo do tego, żeby marchewka była owocem. Nasuwa się tylko jedno pytanie: Dlaczego? Sprawa jest prosta. Ponieważ w Hiszpanii bardzo dużo płaci się za owoce, zdecydowanie więcej niż za warzywa, a marchewka jest jednym z najpopularniejszych, najsmaczniejszych i najbardziej zdrowych warzyw na całym świecie, więc Hiszpanie postanowili trochę zarobić. Unia Europejska się zgodziła i teraz na listę zakupw pomiędzy cytryną, a jabłkiem możemy spokojnie wpisać marchewkę. Owocami rwnież są pomidor i ogrek, ale to już sprawa biologiczna.





WYNIKI BADAŃ



Wyniki badań pokazują, że w owocach i w warzywach jest bardzo dużo składnikw odżywczych, witamin i błonnika. Są to największe źrdła zdrowia i urody na całym świecie. Badania dowiodły rwnież, że picie soku i jedzenie warzyw i owocw wzmacnia:

- skrę,

- paznokcie,

- zęby,

- włosy.

Ale to jeszcze nie wszystko. Picie soku zaspokaja nasz apetyt i łaknienie. Picie soku w młodości zapobiega wczesnemu starzeniu się, daje nam siłę i energię na przyszłość. Więc skorzystajmy i zadbajmy o naszą przyszłość już dziś. Kiedyś zobaczymy rezultaty, a na pewno tego nie pożałujemy.






Przykadowe prace

Na przykładzie wiersza Wacława Potockiego Nierząd Polski określ jaki wizerunek kraju przedstawia poeta i w jaki sposb stara się wpłynąć na morale szlachty

Na przykładzie wiersza Wacława Potockiego Nierząd Polski określ jaki wizerunek kraju przedstawia poeta i w jaki sposb stara się wpłynąć na morale szlachty Autorem wiersza ?Nierząd Polski?, na podstawie ktrego postaram się przedstawić wizerunek kraju i postę...

Alkeny i alkiny

Alkeny i alkiny Alkeny-są to węglowodory nienasycone w cząsteczkach ktrych pomiędzy atomami węgla występuje co najmniej jedno wiązanie podwjne. Otrzymywanie etylenu: a)w przemyśle otrzymujemy w procesie krakingu benzyny b)w laboratorium otrzymujemy w reakcjach eliminacji-je...

Charakterystyka Tadeusza Zawadzkiego (Zośki)

Charakterystyka Tadeusza Zawadzkiego (Zośki) "Zośka" to pseudonim Tadeusza Zawadzkiego. Urodzony 24 stycznia 1921 roku. Poległ 20 sierpnia 1943 roku pod Sieczychami. Uroda Zośki była dziewczęca. Miał [cytat] "delikatną cerę, regularne rysy, jasnoniebieskie...

Pływanie i jego wpływ na zdrowie człowieka

Pływanie i jego wpływ na zdrowie człowieka Pływanie Korzyści: Pływanie poprawia oglną sprawność fizyczną Zwiększa wydolność serca i płuc Odpręża Pływanie Pływanie jest najlepszym ćwiczeniem dla sporych grub...

Kreon-człowiek ktrego nie mogę zaakceptować

Kreon-człowiek ktrego nie mogę zaakceptować Istotą dramatu Antygona jest bunt przeciwko władzy i prawu ustanowionym przez bogw. Jednym z głwnych bohaterw tej tragedii jest Kreon. Jego postępowanie sprawia iż, nie mogę go zaakceptować. Rządy nad Tebami objął ...

Bezpieczeństwo dziecka - przedszkole nr 118 w Krakowie:

Bezpieczeństwo dziecka - przedszkole nr 118 w Krakowie: Bezpieczne funkcjonowanie państwa, bezpieczny byt każdej rodziny, każdego obywatela, jest wartością najwyższą. Według A. Masłowa, bezpieczeństwo jest drugą w hierarchii ważności potrzebą ludzk...

Metodyka pracy opiekuńczo - wychowawczej

Metodyka pracy opiekuńczo - wychowawczej Plan: Pewien opis , rozumiany jako wytwr zmysłowo uchwytny, pewien znak złożony, zbudowany ze znakw; np. układ wypisanych zdań albo wykres graficzny. Okazuje, jakie będzie to co zamierzone jeżeli będzie takie jakim zamierzamy je mie...

Akcje w spłce akcyjnej

Akcje w spłce akcyjnej Termin akcje należy rozumieć jako: 1.papiery wartościowe stwierdzające prawo uczestniczenia w spłce; 2.ogł praw i obowiązkw; 3.udział w kapitale zakładowym. Akcje są niepodzielne. Nieważny będzie podział akcji ...

Zobacz wszystkie

Nawigacja

Tagi

studia szkoa streszczenie notatka ciga referat wypracowanie biografia opis praca dyplomowa opracowania test liceum matura ksika

Prawa

Do g?ry