• bullet
  • Rejestracja
  • bullet
Artykuy: Owoce i w...

Nawigacja

Owoce i warzywa



Owoce i warzywa




Jak już wiemy owoce i warzywa są niezbędną częścią naszego codziennego jadłospisu. Każdy z nas powinien przynajmniej raz dziennie zjadać posiłek, w ktrym są warzywa i owoce. Jednak nie każdy i nie zawsze stosuje tego rodzaju metodę. A szkoda!

Gdybyśmy codziennie dostarczali swojemu organizmowi odpowiednią ilość witamin i składnikw odżywczych znajdujących się w owocach i warzywach na pewno mniej byśmy chorowali, czulibyśmy się lepiej, a na pewno i wyglądalibyśmy zdrowiej. Warzyw owoce zawierają takie witaminy jak: prowitaminę A, potas czy wapń. Nikt jeszcze nie stracił na tym, że zjadł marchewkę czy szpinak, ktrego większość dzieci nienawidzi. Nie bjmy się, więc i skorzystajmy z dobrodziejstw natury, a na pewno przyda nam się to w przyszłości.







OWOC CZY WARZYWO?



Po wejściu do Unii Europejskiej niektrzy ludzie coraz częściej zadają sobie pytanie Czy to owoc czy warzywo? Otż po wejściu do Unii Europejskiej Hiszpania wywalczyła sobie prawo do tego, żeby marchewka była owocem. Nasuwa się tylko jedno pytanie: Dlaczego? Sprawa jest prosta. Ponieważ w Hiszpanii bardzo dużo płaci się za owoce, zdecydowanie więcej niż za warzywa, a marchewka jest jednym z najpopularniejszych, najsmaczniejszych i najbardziej zdrowych warzyw na całym świecie, więc Hiszpanie postanowili trochę zarobić. Unia Europejska się zgodziła i teraz na listę zakupw pomiędzy cytryną, a jabłkiem możemy spokojnie wpisać marchewkę. Owocami rwnież są pomidor i ogrek, ale to już sprawa biologiczna.





WYNIKI BADAŃ



Wyniki badań pokazują, że w owocach i w warzywach jest bardzo dużo składnikw odżywczych, witamin i błonnika. Są to największe źrdła zdrowia i urody na całym świecie. Badania dowiodły rwnież, że picie soku i jedzenie warzyw i owocw wzmacnia:

- skrę,

- paznokcie,

- zęby,

- włosy.

Ale to jeszcze nie wszystko. Picie soku zaspokaja nasz apetyt i łaknienie. Picie soku w młodości zapobiega wczesnemu starzeniu się, daje nam siłę i energię na przyszłość. Więc skorzystajmy i zadbajmy o naszą przyszłość już dziś. Kiedyś zobaczymy rezultaty, a na pewno tego nie pożałujemy.






Przykadowe prace

Odruchy warunkowe i bezwarunkowe, ktrkowzroczność i dalekowzroczność.. pomniejszasz i bierzesz jako ściage na biologie..

Odruchy warunkowe i bezwarunkowe, ktrkowzroczność i dalekowzroczność.. pomniejszasz i bierzesz jako ściage na biologie.. Odruchy bezwarunkowe – odruchy wrodzone; odpowiadają za to ośrodki rdzenia kręgowego i podkorowa część mzgu; np. powiększenie i zmni...

Ars epistolandi, czyli o sztuce pisania listw.

Ars epistolandi, czyli o sztuce pisania listw. Sztukę pisania listw zgodnie z obyczajami panującymi w danej epoce nazywa się epistolografią. To rwnież dział piśmiennictwa zajmujący się listami i ich zbiorami, oraz utworami literackimi pisanymi w formie listw. Epistolografia zajmu...

Jadłospis na 2800 kcal

Jadłospis na 2800 kcal Rodzaj pokarmu I Śniadanie płatki kukurydziane z mlekiem4 kromki chleba razowegoser twarożkowy chudy herbata z cukrem Waga, ilość 60 g płatkw + 250 ml mleka4 x 50 g4 x 10 g250 ml herbaty + 7 g cukru Wartość kaloryczna 300 kcal4 x 98 = ...

Leonardo Da Vinci biogram.

Leonardo Da Vinci biogram. Leonardo da Vinci, właściwie Leonardo di ser Piero da Vinci (ur. 15 kwietnia 1452 r. w Vinci we Włoszech, zm. 2 maja 1519 r. w Clos Luc we Francji) - włoski, renesansowy malarz, architekt, filozof, muzyk, poeta, odkrywca, matematyk, mechanik, anatom, geolog. Urodził si&#...

Lamaizm

Lamaizm Buddyzm tybetański potocznie lamaizm jest formą buddyzmu mahajanistyczno-tantrycznego ( mahajana) powszechną w Tybecie i Mongolii. Jest religią powstałą na bazie indyjskiego buddyzmu tradycyjnego, ktry to pojawił się w Tybecie, według tradycji tybetańskiej, dzięki ...

Ustawa z dnia 7 września o systemie oświaty - opracowanie ważniejszych artykułw

Ustawa z dnia 7 września o systemie oświaty - opracowanie ważniejszych artykułw USTAWA z dnia 7 września 1991 r. o systemie oświaty (Art. 2) System oświaty obejmuje: 1. Przedszkola, w tym z oddziałami integracyjnymi oraz przedszkola specjalne. 2. Szkoły podstaw...

Tezy egzaminacyjne

Tezy egzaminacyjne Cezary Mastalerz, opracowanie tez. Tezy egzaminacyjne 1. Człowiek, rodzina i doskonałe państwo w Polityce Arystotelesa. 2. Klasyczne opinie na temat prawa natury: Platona, Arystotelesa, Cycerona, św. Augustyna i św. Tomasza. 3. Wyjaśnij pojęcia: rela...

Nieśmiertelność duszy w ujęciu Platona

Nieśmiertelność duszy w ujęciu Platona Dla każdego wierzącego człowieka, niezależnie od przekonań, dusza jest czymś wyjątkowo istotnym. Obecne w średniowieczu i nieraz nawet do dziś pokutujące przekonanie o tym, że ciało to więzienie duszy, wy...

Zobacz wszystkie

Nawigacja

Tagi

studia szkoa streszczenie notatka ciga referat wypracowanie biografia opis praca dyplomowa opracowania test liceum matura ksika

Prawa

Do g?ry