• bullet
  • Rejestracja
  • bullet
Artykuy: Owoce i w...

Nawigacja

Owoce i warzywa



Owoce i warzywa




Jak już wiemy owoce i warzywa są niezbędną częścią naszego codziennego jadłospisu. Każdy z nas powinien przynajmniej raz dziennie zjadać posiłek, w ktrym są warzywa i owoce. Jednak nie każdy i nie zawsze stosuje tego rodzaju metodę. A szkoda!

Gdybyśmy codziennie dostarczali swojemu organizmowi odpowiednią ilość witamin i składnikw odżywczych znajdujących się w owocach i warzywach na pewno mniej byśmy chorowali, czulibyśmy się lepiej, a na pewno i wyglądalibyśmy zdrowiej. Warzyw owoce zawierają takie witaminy jak: prowitaminę A, potas czy wapń. Nikt jeszcze nie stracił na tym, że zjadł marchewkę czy szpinak, ktrego większość dzieci nienawidzi. Nie bjmy się, więc i skorzystajmy z dobrodziejstw natury, a na pewno przyda nam się to w przyszłości.







OWOC CZY WARZYWO?



Po wejściu do Unii Europejskiej niektrzy ludzie coraz częściej zadają sobie pytanie Czy to owoc czy warzywo? Otż po wejściu do Unii Europejskiej Hiszpania wywalczyła sobie prawo do tego, żeby marchewka była owocem. Nasuwa się tylko jedno pytanie: Dlaczego? Sprawa jest prosta. Ponieważ w Hiszpanii bardzo dużo płaci się za owoce, zdecydowanie więcej niż za warzywa, a marchewka jest jednym z najpopularniejszych, najsmaczniejszych i najbardziej zdrowych warzyw na całym świecie, więc Hiszpanie postanowili trochę zarobić. Unia Europejska się zgodziła i teraz na listę zakupw pomiędzy cytryną, a jabłkiem możemy spokojnie wpisać marchewkę. Owocami rwnież są pomidor i ogrek, ale to już sprawa biologiczna.





WYNIKI BADAŃ



Wyniki badań pokazują, że w owocach i w warzywach jest bardzo dużo składnikw odżywczych, witamin i błonnika. Są to największe źrdła zdrowia i urody na całym świecie. Badania dowiodły rwnież, że picie soku i jedzenie warzyw i owocw wzmacnia:

- skrę,

- paznokcie,

- zęby,

- włosy.

Ale to jeszcze nie wszystko. Picie soku zaspokaja nasz apetyt i łaknienie. Picie soku w młodości zapobiega wczesnemu starzeniu się, daje nam siłę i energię na przyszłość. Więc skorzystajmy i zadbajmy o naszą przyszłość już dziś. Kiedyś zobaczymy rezultaty, a na pewno tego nie pożałujemy.






Przykadowe prace

Barokowy apel o odrodzenie moralne polskiej szlachty w poezji Wacława Potockiego.

Barokowy apel o odrodzenie moralne polskiej szlachty w poezji Wacława Potockiego. Wiele utworw Wacława Potockiego stanowi jakby wczesny rachunek obywatelskiego sumienia narodu. Tworzą one swoistą panoramę staropolskiego życia szlachecko-ziemiańskiego. Cechą utworw jest także dygres...

Analiza i interpretacja wiersza Marii Konopnickiej "Botticelli"

Analiza i interpretacja wiersza Marii Konopnickiej "Botticelli" Maria Wasiłowska , bo takie było jej panieńskie nazwisko, wywodziła się ze szlachty. Urodziła się w Suwałkach 23 maja 1842 roku. W Kaliszu spędziła całe swoje dzieciństwo i okres dorastania. W wieku lat 20 ...

Biografia - Sławomir Mrożek (ur. 1930)

Biografia - Sławomir Mrożek (ur. 1930) Dramaturg, prozaik, satyryk i rysownik. Studiował architekturę i sztuki piękne w Krakowie. Pracował jako dziennikarz i satyryk, wspłpracował z "Przekrojem", teatrem Bim-Bom w Gdańsku i krakowską Piwnicą pod Baranami. W latach 1959-19...

Organizacja i działanie GPW

Organizacja i działanie GPW Giełda papierw wartościowych w Warszawie rozpoczęła działalność 16 kwietnia 1991roku po 52-letniej przerwie. Została założona przez Skarb Państwa jako spłka akcyjna, ktrej udziałowcami mogą być ( oprcz Skarbu Pa ...

Streszczenie - Cud Gustaw Herling Grudziski

Streszczenie -Cud Gustaw Herling Grudziski Cud Gustaw Herling Grudziski Opowiadanie rozpoczyna si legend patrona i opiekuna Neapolu, w. Januarego i cudu z nim zwizanego, ktry polega na upynnianiu si jego krwi w relikwiarzu. Januarius by biskupem Benewentu w okresie przeladowania chrzecijan przez Dioklecj...

Dokonaj oceny rządw sanacji. Ocena rządw sanacji.

Dokonaj oceny rządw sanacji. Ocena rządw sanacji. Na początku warto wspomnieć jak doszło do objęcia władzy w kraju przez owy organ. Wszystko zmieniło się po wydarzeniach z 12 maja 1926 roku. Data ta odnosi się do tak zwanego przewrotu majowego. Nazwano tak zamach stanu jaki ...

Czy zgadzasz się ze stwierdzeniem że motywy Biblijne i mitologiczne wzbogacają kulturę europejską?

Czy zgadzasz się ze stwierdzeniem że motywy Biblijne i mitologiczne wzbogacają kulturę europejską? Twierdzenie zawrte w temacie ze mitologia i Biblia to wzbogacenie kultury europejskiej w moim odczuciu jest niezaprzeczalną prawdą. Biblia, obok wiedzy o świecie antycznym, jest podsta...

Biografia - Andrzej Wajda-krtka biografia

Biografia - Andrzej Wajda-krtka biografia Andrzej Wajda -urodził się 6 marca 1926 roku w Suwałkach -jest reżyserem filmowym i teatralnym a także wychowawcą młodego pokolenia -studiował m.in. malarstwo na ASP w Krakowie(1946-1949) -w latach 1972-1983 był kierownikiem art...

Zobacz wszystkie

Nawigacja

Tagi

studia szkoa streszczenie notatka ciga referat wypracowanie biografia opis praca dyplomowa opracowania test liceum matura ksika

Prawa

Do g?ry