• bullet
  • Rejestracja
  • bullet
Artykuy: Owoce i w...

Nawigacja

Owoce i warzywa



Owoce i warzywa




Jak już wiemy owoce i warzywa są niezbędną częścią naszego codziennego jadłospisu. Każdy z nas powinien przynajmniej raz dziennie zjadać posiłek, w ktrym są warzywa i owoce. Jednak nie każdy i nie zawsze stosuje tego rodzaju metodę. A szkoda!

Gdybyśmy codziennie dostarczali swojemu organizmowi odpowiednią ilość witamin i składnikw odżywczych znajdujących się w owocach i warzywach na pewno mniej byśmy chorowali, czulibyśmy się lepiej, a na pewno i wyglądalibyśmy zdrowiej. Warzyw owoce zawierają takie witaminy jak: prowitaminę A, potas czy wapń. Nikt jeszcze nie stracił na tym, że zjadł marchewkę czy szpinak, ktrego większość dzieci nienawidzi. Nie bjmy się, więc i skorzystajmy z dobrodziejstw natury, a na pewno przyda nam się to w przyszłości.







OWOC CZY WARZYWO?



Po wejściu do Unii Europejskiej niektrzy ludzie coraz częściej zadają sobie pytanie Czy to owoc czy warzywo? Otż po wejściu do Unii Europejskiej Hiszpania wywalczyła sobie prawo do tego, żeby marchewka była owocem. Nasuwa się tylko jedno pytanie: Dlaczego? Sprawa jest prosta. Ponieważ w Hiszpanii bardzo dużo płaci się za owoce, zdecydowanie więcej niż za warzywa, a marchewka jest jednym z najpopularniejszych, najsmaczniejszych i najbardziej zdrowych warzyw na całym świecie, więc Hiszpanie postanowili trochę zarobić. Unia Europejska się zgodziła i teraz na listę zakupw pomiędzy cytryną, a jabłkiem możemy spokojnie wpisać marchewkę. Owocami rwnież są pomidor i ogrek, ale to już sprawa biologiczna.





WYNIKI BADAŃ



Wyniki badań pokazują, że w owocach i w warzywach jest bardzo dużo składnikw odżywczych, witamin i błonnika. Są to największe źrdła zdrowia i urody na całym świecie. Badania dowiodły rwnież, że picie soku i jedzenie warzyw i owocw wzmacnia:

- skrę,

- paznokcie,

- zęby,

- włosy.

Ale to jeszcze nie wszystko. Picie soku zaspokaja nasz apetyt i łaknienie. Picie soku w młodości zapobiega wczesnemu starzeniu się, daje nam siłę i energię na przyszłość. Więc skorzystajmy i zadbajmy o naszą przyszłość już dziś. Kiedyś zobaczymy rezultaty, a na pewno tego nie pożałujemy.






Przykadowe prace

Charakterystyka i sposoby zgrzewania

Charakterystyka i sposoby zgrzewania Charakterystyka i sposoby zgrzewania. Zgrzewanie jest metodą łączenia materiałw lub materiałw niemetalowych polegającą na powstaniu na powierzchni styku łączonych wsplnych ziaren, będących wynikiem dyfuzji i rekrystalizacji sąsiad...

Barok w Polsce.

Barok w Polsce. Prof. Czesław Hernas dzieli barok na następujące etapy: barok wczesny (1580 -1620) barok dojrzały (1620 - 1670) barok pźny (1670 - 1730 (60)) Jak widać w baroku mieści się cały wiek XVII, a nie były to czasy spokojne, lecz lata woj...

Układ nerwowy i hormonalny

Układ nerwowy i hormonalny PODZIAŁ UKŁADU NERWOWEGO: Ośrodkowy: Mzgowie ---- rdzeń kręgowy Mzg – mżdżek – rdzeń przedłużony Obwodowy Nerwy unerwiające skrę i kończyny Nerwy unerwiające narządy wew. ROLE UK...

"Kto ty jesteś człowieku? Zbrodniarz czy bohater?" – Portret psychologiczny Rasklonikowa.

"Kto ty jesteś człowieku? Zbrodniarz czy bohater?" – Portret psychologiczny Rasklonikowa. Każdy człowiek jest oceniany przez innych ludzi poprzez pryzmat czynw, ktrych się dopuścił. Jednakże prawdą jest też, że jak wielu mamy obserwatorw danej postaci tak wiele mo&#...

Barok

Barok 1. RAMY CZASOWE EUROPA XVII w. we FRANCJI nie było 2. CHARAKTERYSTYKA CZASW BAROKU 2.1 SYTUACJA POLITYCZNA I KULTURALNA NA ZACHODZIE EUROPY - czas kontrreformacji - tolerancja religijna zanikała - we Francji rozwijała się kultura - zapanowała moda na wszystko co francusk...

Ruch po okręgu

Ruch po okręgu RUCHEM PO OKRĘGU NAZYWAMY RUCH, KTREGO TOREM JEST OKRĄG. Przykłady: - ruch planet - ruch płyty CD - ruch bębna w pralce - ruch krzesełka karuzeli - ruch wskazwek zegara - ruch wentyla w wentylatorze OKRESEM w ruchu po okręgu T nazywamy ...

Wydarzenia z 1980 roku

Wydarzenia z 1980 roku 8 lipca - z powodu podwyżki cen mięsa, robotnicy z Wytwrni Sprzętu Komunikacyjnego PZL Świdnik rozpoczęli strajk. W następnych dniach dołączyli do nich pracownicy innych lubelskich zakładw pracy m.in. Fabryki Maszyn Rolniczych Agromet, Lubelskie Zakłady N...

Charakterystyka bohatera-narratora Antoniego Libera

Charakterystyka bohatera-narratora Antoniego Libera O bohaterze opowiadania Antoniego Libera ,,Cały świat to scena'' możemy na pewno powiedzieć, że jest to człowiek z wielkimi ambicjami, wielkim zapałem i przywiązaniem do teatru. Postanowił sprbować własnych si ...

Zobacz wszystkie

Nawigacja

Tagi

studia szkoa streszczenie notatka ciga referat wypracowanie biografia opis praca dyplomowa opracowania test liceum matura ksika

Prawa

Do g?ry